學會寬恕別人，就是學會善待自己。仇恨只能永遠讓我們的心靈生活在黑暗之中；而寬恕，卻能讓我們的心靈獲得平安。倘若這人與那人有嫌隙，總要彼此包容，彼此饒恕；主怎樣饒恕了你們，你們也要怎樣饒恕人。(歌羅西書3章13節) 喜樂的心乃是良藥；憂傷的靈使骨枯乾。(箴言17章22節)我的上帝啊，現在求你睜眼看，側耳聽在此處所獻的禱告。(歷代志下6章40節)
「主啊！讓我做你的工具，去締造和平： 在有仇恨的地方，播送友愛； 在有冒犯的地方，給予寬恕； 在有分裂的地方，促成團結； 在有疑慮的地方，激發信心； 在有錯謬的地方，宣揚真理； 在有失望的地方，喚起希望； 在有憂傷的地方，散怖喜樂； 在有黑暗的地方，放射光明； 神聖的導師！ 願我不求他人的安慰，只求安慰他人； 不求他人的諒解，只求諒解他人； 不求他人的愛護，只求愛護他人； 因為只有在施與中，我們有所收穫； 在寬恕時，我們得到寬恕； 在死亡時，我們生於永恆！」
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