每天踏步1分鐘,1週後血管年輕9歲/坐著前彎30秒,半年血管年輕10歲
每天「踏步1分鐘+休息30秒」，1週後血管年輕9歲
http://www.everydayhealth.com.tw/article/9397
驚人奇效！坐著前彎30秒，半年血管年輕10歲
http://www.everydayhealth.com.tw/article/8694
純素生活 創造和平
BE VEGAN, MAKE PEACE
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