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人體有一條經絡很神奇 經常敲敲它可減肥 白髮變黑髮 膽結石不易形成

2015011023:04
  人體有一條經絡很神奇 經常敲敲它可減肥 白髮變黑髮 膽結石不易形成 http://www.cmoney.tw/notes/note-detail.aspx?nid=22125 純素生活  創造和平  BE VEGAN, MAKE PEACE  ...
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睡前養成一些良好的習慣,可消脂減肥,促進身體健康

2014123114:02
睡前養成一些良好的習慣,可消脂減肥,促進身體健康   睡眠對減肥真的很重要，減肥方法中有不少都跟睡眠密切相關。而在睡前養成一些良好的習慣，可以讓你在睡夢中一路瘦到天亮，醒來就會不一樣哦！ 一、敲膽經：活血排毒、排水腫 按摩敲打膽經，可以舒經通絡、活血排毒，血液循環快了，身體就會有足夠的能量來排除垃圾，體內的水腫、毒素自然就會去除，按摩敲打的部位就會瘦下去。 如何敲膽經？ 膽經在下肢的巡行路線是沿股、下...
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頸椎不好全身病！一個動作 讓你遠離頸椎痛！電腦族低 頭族必看！

2014121922:56
頸椎不好全身病！一個動作 讓你遠離頸椎痛！電腦族低 頭族必看！ http://shareba.com/?do=%2Fblog%2F156591%2F 純素生活  創造和平  BE VEGAN, MAKE PEACE  ...
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按壓內關穴能緩解輕度心絞痛

2014010201:33
按壓內關穴能緩解輕度心絞痛 冬季是急性心肌梗死高發期。心肌梗死是冠狀動脈急性、持續性缺血缺氧所引起的心肌壞死，近年來呈明顯上升趨勢，是中老年人常見疾病。平時經常按揉內關穴能起到心臟保健的作用，緊急狀況時若沒有隨身攜帶硝酸甘油，按壓內關穴能緩解輕度的心絞痛。內關防治疾病甚廣，是多功能、高效用、適應範圍廣的重要腧穴。它的主要功能大緻概括為以下幾個方面—— 1、調節心律 「心胸取內關」，即是說凡是心胸的疾病都可以使用內關進行治...
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翻來覆去睡不著　按3穴道助眠

2013111019:42
翻來覆去睡不著　按3穴道助眠 ──【助好眠這樣做】專題 【華人健康網 記者馬婉娟／台北報導】 2013年8月26日 15:13 數羊數了好幾百隻，還是躺在床上翻來覆去睡不著？失眠不僅讓人心情不好，白天的工作效率也大打折扣，中醫師指出，常見的失眠原因有腸胃不適引起的神經緊張，或是氣血兩虛導致睡不好，年紀大的老人家，有時也會因憂慮過多等心理因素失眠，以上3種情況都可按摩安神穴道，輔助緩解失眠。 萬芳醫院傳統醫學科主...
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心肌梗塞急救法 : 拍打手肘內彎

2013090701:29
一定要看！救命！ 心肌梗塞急救法 : 拍打手肘內彎   2011年底，我們出席一個訂婚宴後正要離開，鄰座一位70多歲老人突然昏厥，   仰坐在椅子上呼吸急促，兩眼僵直，疑是心肌梗塞。有人急叫快打119叫救護   車。我上前擼起他的衣袖，大力拍打他右肘內彎，要他家人拍另一條臂彎。拍   打幾十下後，老人就開始一再縮手，說明他知道護疼意識開始恢復，應無大礙[BRBR...
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