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真愛~ 就是付諸行動去實踐, 為了自己及心愛的家人朋友能在這美麗星球共生共存, 為了可愛動物朋友的無助, 為了這美麗的星球可以一直延續下去~ 永遠永遠, 茹素吧~親愛的朋友
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預防脂肪肝的簡單方法 / 養肝八法
2014
02
26
10:35
預防脂肪肝的簡單方法 現代人的作息、飲食不規律,特別是飲酒過量,很容易造成脂肪肝。 根據西醫研究,脂肪肝容易導致肝硬化和肝癌,假使脂肪肝長期沒有控制,會引起肝細胞缺血壞死,誘發肝纖維化和肝硬化等多種惡性肝病。脂肪肝患者併發 肝硬化、肝癌的概率是正常人的一百五十倍,還會增加動脈粥狀硬化和心腦血管疾病、消化系統疾病的發病率。另外,脂肪肝還會影響視力及性功能,千萬不能掉以輕心。 解決方法1:芹菜黃豆湯 把鮮芹菜一百克洗淨切成小段,黃豆二十克先用水泡至脹大。鍋內加...
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越坐越短命 別讓久坐病殺了你
2014
02
19
04:42
越坐越短命 別讓久坐病殺了你 http://living.tw.msn.com/lohas/health/%e8%b6%8a%e5%9d%90%e8%b6%8a%e7%9f%ad%e5%91%bd%e3%80%80%e5%88%a5%e8%ae%93%e4%b9%85%e5%9d%90%e7%97%85%e6%ae%ba%e4%ba%86%e4%bd%a0 純素生活 創造和平 ...
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通血管的古方
2014
02
16
12:18
通血管的古方,花2分鐘給父母超級大禮! 一位居住在倫敦的人的親身經歷,他去巴基斯坦開會的時候,突然胸口劇痛, 後來被醫院驗出來,他的三條心血管已經被嚴重堵塞,需要做搭橋手術。手術的 時間是一個月以後,在這個期間,他去看一位回教國家古法治療師。 這位Hakim讓他自己在家中做一個食療,他吃了一個月。一個月後他去同一家 醫院做檢查,發現三條血管乾乾淨淨,原來堵塞的地方已經全通了。他是一位虔 誠的回教徒,為了讓更多的人受益,他把自己的經驗放在網上分享,他的前後兩 張血管照片也放在網上,在照片中,服用食療之前與之後的分別,連普通人也看 得出來。 所需原料: 1 杯檸檬汁 1&...
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反式脂肪 很傷心
2014
01
09
13:37
反式脂肪 很傷心 反式脂肪的食物,身邊到處都是像麵包、餅乾、奶茶、奶油球 、泡麵、蛋糕、炸雞、薯條、洋芋片、甜甜圈……,都可能含 有。 ①增加血液黏稠度,促進血栓的形成 ②增加血中“壞”膽固醇的濃度,降低“好”膽固醇的濃度 ③增加血液中的三酸甘油脂濃度 [...
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做好電池回收 汞傷害不上身
2014
01
09
11:24
做好電池及燈泡燈管回收工作,避免汞污染而造成全身神經病變或生殖危害。 環保局:因為汞在環境中很容易經微生物作用轉化為毒性較強的甲基汞,具有持久性有機污染物的特性,在環境中不易分解,若不嚴加管制,就如同隱型殺手。…… 做好電池回收 汞傷害不上身 中央社中央社 – 2014年1月5日 下午1:10 (中央社記者劉世怡台北5日電)北巿環保局今天公布日常生活常見含汞產品含量表...
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嗜吃肉者較易罹癌 研究獲證實
2014
01
05
01:43
嗜吃肉者較易罹癌 研究獲證實 台灣醒報記者李昀澔綜合報導– 2014年1月2日 吃肉易致癌,並非危言聳聽。美國研究指出,「菸、酒、肉」是致癌最主要的3種因素,特別是趨向以肉類為主的全球飲食習慣變遷,雖然讓人類更加高壯,卻相對提供腫瘤生長所需養分,導致乳房、子宮、卵巢、腎臟、胰臟、攝護腺、睪丸、甲狀腺等部位細胞癌化的比例日益增高。專家表示,改變生活及飲食習慣,才能確實有效降低罹癌風險。 [BR...
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半夜睡不著覺? 瑞典研究: 易老人癡呆
2014
01
05
01:30
半夜睡不著覺? 瑞典研究: 易老人癡呆 東森新聞 – 2014年1月2日 您在晚上會常常失眠嗎?那你可能要小心罹患俗稱老人癡呆的「阿茲海默症」,根據瑞典科學家的研究,睡眠不足會影響腦部的排毒工作,導致腦部組織受損,另外美國科學家則發現,每天服用維他命E,可以有效減緩阿茲海默症的惡化。 晚上睡不著失眠是許多人都有的問題,但沒睡覺不只會精神不好,有不少科學家認為,晚上睡不到8小時隔天智商會降低...
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長期服用抗凝血劑致危機,易出血止不住
2014
01
05
01:20
長期服用抗凝血劑致危機,易出血止不住 [轉貼文章] 朋友案例分享: 一位朋友開刀之後醫師囑咐必須每天服用抗凝血劑,卻出現極大的不適,短短兩個月暴瘦10幾公斤,後來完全停用抗凝血劑,在中醫治療下,身體才慢慢恢復,至今已超過兩年。長期服用抗凝血劑幾乎等同慢性自殺,說其為必要之惡,恐怕於學理上與經驗上都不合。 ********* 以下新聞: 出血止不住!蔡同榮腦中風病危 長期服用抗凝血劑致危機 NOWnews 記者陳鈞凱╱台北報導 2013年&...
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養成3大習慣 遠離大腸癌
2014
01
03
02:23
養成3大習慣 遠離大腸癌 優活健康網 – 2013年12月31日 下午1:20 (優活健康網實習記者李玟瑾/綜合報導)大腸直腸癌為目前國人最常見的癌症,根據國民健康署統計,大腸直腸癌發生人數已高居癌症發生人數的第1名。 大腸癌同時也是十大癌症死亡原因第三位,每年罹患人數約1萬4千人左右,更有約5千人因此死亡,為此衛生局建議民眾 -- 養成3個習慣,預防大腸癌: 1. 養成每天運動習慣。 2. 養成良好飲食習慣,多吃...
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冬季保暖12個妙招
2013
12
26
22:40
冬季保暖12個妙招 連日來各地持續降溫,國外也經受著寒冷的考驗。英國《每日郵報》刊出“冬季保暖的12個小妙招”,請各科專家教你如何禦寒。 1、暖氣溫度別太高。英國倫敦大學學院附屬醫院血管外科專家約翰•斯科爾表示,空調、暖氣溫度過高,室內外溫差過大,出門時小血管容易突然收縮,讓人感覺更寒冷。因此,室內溫度最好設為18℃~20℃。 2、少攝入咖啡因。英國劉易舍姆總醫院血管外科專家艾迪•查羅納表示,咖啡因具有擴張血管的作用,使血管在寒冷的情...
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