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真愛~ 就是付諸行動去實踐, 為了自己及心愛的家人朋友能在這美麗星球共生共存, 為了可愛動物朋友的無助, 為了這美麗的星球可以一直延續下去~ 永遠永遠, 茹素吧~親愛的朋友
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越吃越餓當心是糖尿病信號
2013
06
03
00:14
越吃越餓當心是糖尿病信號 在日常生活中,如果出現越吃越餓,有時甚至餓得心慌,伴有口渴多飲等表現,要警惕是否為糖尿病前期,及時治療可以防患於未然。 經常是越吃越餓,越是正常吃早餐,中午飯前就越餓,如果不及時進餐,甚至會有心慌手抖出汗。有這種情況的人可能存在高胰島素血症或胰島素的分泌延遲,是一種胰島素分泌障礙或合併有胰島素抵抗現象。 正常人在空腹時,肝臟合成和釋放葡萄糖,以提供機體生命活動所需要的能量;進餐後,自胃腸道吸收入血的葡萄糖升高,刺激胰腺&beta...
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3招毛巾操消水腫
2013
05
31
18:59
3招毛巾操消水腫 柯念萱下肢水腫 3招毛巾操沒煩惱 記者張世傑/台北報導 | 華人健康網 – 2013年5月31日 下午5:06 亮麗有型的女藝人柯念萱,一雙水汪汪的大眼睛,及修長的美腿。不 過,據柯念萱私下透露,由於平日錄影訪問工作非常忙碌,加上生活 作息日夜顛倒,早上常會出現水腫症狀,特別是在下半身與手臂等部 位,所幸透過簡單易學的毛巾操,保持好身材,遠離水腫夢魘。 專職「明星健康養成教練」張杰...
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照顧銀髮族 觀念錯很大
2013
05
28
12:39
照顧銀髮族 觀念錯很大 作者: 江昭倫 | 中央廣播電台 – 2013年5月28日 上午11:39 一份調查顯示,將近8成的台灣民眾認為年紀大的人走路變慢是正常現象,但醫界提醒,這類迷思容易讓高血壓、退化性關節炎等真正原因被忽略。此外,有半數的人認為糊爛的食物有助於老人消化,實際上,糊爛食物反而會導致食慾減低,造成老年人營養不良,這些照顧銀髮族的錯誤觀念都有待改正。 「康健雜誌」28日發布「照顧銀髮族迷思大調查」,顯示一般民眾對於老...
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孩童夏季發燒 2大感染症引起
2013
05
28
12:28
迷思!氣溫高易發燒 感染症是元凶 作者: 華人健康網 記者張雅雯/台北報導 | 華人健康網 – 2013年5月28日 上午9:12 不少家長很苦惱,孩子怎常常發燒,尤其更有「夏季很容易發燒」的感覺。兒科醫師表示,氣溫升高容易發燒,其實是迷思,多數孩童的發燒源自感染症,以夏季來說,最常見就是腸病毒以及細菌性腸胃炎引起,由於孩童身體不適時往往不吃不喝,特別提醒要預防脫水。 孩童夏季發燒 2大感染症引起 兒科醫師曾俊睿表示,孩童...
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莫名常心悸 當心中風找上你
2013
05
26
14:47
莫名常心悸 當心中風找上你 作者: 華人健康網 記者黃子倫/台北報導 | 華人健康網 – 2013年5月26日 上午11:56 你曾莫名心悸、心跳不規律嗎?醫師指出,若頻繁出現心悸、心跳不規律等疑似心房顫動的情形,當心中風找上你;據中華民國心臟學會統計,心房顫動患者中風風險比一般人高出5倍,死亡風險更較一般人多2倍,臨床上每3位患者就有1人出現中風,全台約23萬人因心房顫動,深陷在中風危險之中。 北市聯合醫院仁愛院區心臟內科醫師林中行指出,心房顫動是臨床上最...
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年紀輕輕狂掉髮!防頭皮老化3原則
2013
05
24
11:10
年紀輕輕狂掉髮!防頭皮老化3原則 作者: 華人健康網 記者黃子倫/台北報導 | 華人健康網 – 2013年5月23日 下午4:06 年紀輕輕狂掉髮,當心是頭皮護理不當引起。多數人只重視肌膚保養,卻忽略護理頭皮,恐加速頭皮老化。皮膚科醫師指出,頭皮比臉部、身體肌膚更為脆弱敏感,若愛吃辛辣、油炸食物、工作壓力大、熬夜作息不正常,或長時間使用含矽靈等易殘留在毛囊的化學成份洗髮精,當心年紀輕輕頭髮卻掉光光。 你是否也有掉髮困擾呢?皮膚...
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瘋跑步30年 膝蓋軟骨磨光光
2013
05
24
11:08
瘋跑步30年 膝蓋軟骨磨光光 作者: 記者陳麗婷/台北報導 | 聯合新聞網 – 2013年5月21日 下午3:03 全民瘋慢跑、馬拉松,當心跑出問題。醫師表示,近來收治不少因跑步引起指床下出血、趾甲變黑、腳底筋膜炎、壓力性骨折的患者。例如一名30多歲男性每天跑步15公里,但近來一隻腳趾甲變成深黑色,就醫發現原來是鞋子太小,導致指床下出血;還有男性持續跑步30年,膝蓋劇烈疼痛,檢查發現,膝蓋軟骨竟已全部磨損,需置換人工膝關節。 國內掀起跑步風氣,開業...
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牙籤和免洗筷與癌症的關連 / 少用面紙,儘量全面使用衛生紙
2013
05
19
07:39
牙籤和免洗筷與癌症的關連 昨天參加 趙可式 教「安寧療護傳愛種子培班」,趙老師說:妳們什麼都可以沒聽進去,請一定記得 〔 勿再使用衛生筷〕了,因為大陸進來的免洗筷(現在幾乎皆是大陸進口的),製作過程材料本身已經長滿了長長的五顏六色黴菌,處理過程是一道防腐劑,一道漂白劑(皆超過標準劑量的幾千倍)等等,都是致癌 carcinogen 的,趙老師(自從參觀過製筷工廠)已經5年未用免洗筷,為免忘了帶家用筷子,她每一個包包都放一雙,更何況,可以洗過重複使用的才環保呀。[BRB...
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皮膚科醫生建議少用的洗髮精
2013
05
08
23:41
皮膚科醫生建議少用的洗髮精 *多芬:雖然滋潤但用久會無光澤。 *海倫仙度斯:好像跟藥性還是什麼有關,頭髮越洗越乾。 *莎宣:不適合東方人用,會使頭髮乾燥。 *潘婷:很會掉髮,曾聽一位才30幾歲的人,就是長年使用潘婷現在就禿頭了。 *飛柔:螢光劑很重,看就知了。 台北榮總陳惠玲─ 洗髮後髮絲柔順的迷思 電視廣告總會告訴妳『頭髮洗完應該是順順滑滑的』,可曾想過其間的吊詭之處 ? 按理說頭...
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鼻竇炎不以為意 一覺醒來突失明
2013
05
02
13:32
鼻竇炎不以為意 一覺醒來突失明 作者: 記者王長鼎╱新店報導 | 聯合新聞網 – 2013年5月2日 上午3:08 胡姓老翁一個多月前因左眼無預警失明,到慈濟醫院台北分院醫師就醫,檢查發現是黴菌球鼻竇炎壓迫視神經造成,治療後重見光明。耳鼻喉科醫師黃同村表示,鼻竇炎可能導致失明,民眾不可忽視。 60歲的胡老先生今年3月初,左眼看東西有些模糊,原不以為意,隔天一覺醒來左眼完全看不見,在中部住家附近就醫,卻查不出確切病因,後來由家人陪同北上慈濟醫院台北分院就診...
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