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落枕要熱敷，做簡單伸展

2013100718:11

落枕按腳拇趾？錯！應做含羞草動作 ──【落枕轉不動】專題華人健康網粉絲團【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】 2013年10月6日 10:16 幾乎每一個人都有落枕的痛苦經驗，有的人誤相信網路傳言，以為按摩腳的大拇趾，就能緩解落枕的疼痛，甚至跑去推拿頸部，結果症狀絲毫未緩解，反而更加嚴重，從原本左右轉頭卡卡，變成幾乎動不了。到底發生落枕當下，該如何正確急救緩解？有網路傳言表示，一旦落枕時，只要將腳抬起來，把大腳姆指掰開來，以順時或逆...

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長期服用降血壓藥乳癌風險恐增2倍

2013100613:48

長期服用降血壓藥乳癌風險恐增2倍 2013年10月5日上午5:30. （中時健康╱外電編譯）現今社會，隨著生活型態的改變，罹患高血壓的人越來越多，目前也有逐漸年輕化的趨勢。需要透過藥物來降低血壓人亦不在少數，對於這個得長期且天天服用的藥物，高血壓患者可是又愛又怕。愛的是吃了它可以讓血壓保持平順，怕的是現在有研究指出，長期服用某些降血壓藥物，罹患乳癌的風險會上升。這個研究刊登在相當具有公信力的《美國醫學會期刊》（Journal of the American Medica...

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增長最快的女性癌病：甲狀腺癌

2013100515:35

增長最快的女性癌病：甲狀腺癌女士們，請閱讀......關於女性甲狀腺癌在以前幾年中，我照過很多次X光照片。但從來未用過奧茲博士提到的小工具。這些小工具跟女性中增長最迅速的女性甲狀腺癌有著很大關係…… 甲狀腺癌上週三，奧茲醫生在一個婦女節目中演講現今增長最快的女性癌病；『甲狀腺癌』。這是一個非常有趣的節目，奧茲醫生說這個在女性...

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燕麥降血脂降膽固醇甩肥肉

2013100515:22

燕麥降血脂降膽固醇甩肥肉記者羅詩樺／台北報導 | 華人健康網 – 2013年10月1日上午10:35. 安海瑟薇之前為了電影積極瘦身，每天就靠吃燕麥糊果腹補充營養，雖然這樣方式太過激烈，不建議一般人採取，但燕麥本身的確是有助於降血脂、膽固醇的優良食物，飲食中如攝取過多鹽分與油脂，不但會變胖，又有慢性病的問題。燕麥白米粥烹調簡單，又能幫助清腸胃、降血脂，每天吃一碗就能見效。燕麥3寶：降膽固醇、血脂及血糖 ...

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114歲劉老太太全球第2高齡 / 111歲彭玉梅還可穿針刺繡

2013100513:01

禮佛清心隨緣保健 114歲劉老太太全球第2高齡中國時報【廖肇祥╱南投報導】2013年10月5日上午5:30. 全台最老人瑞在哪裡？答案是住在埔里鎮懷恩養護復建中心的劉鏡寰，埔里基督教醫院院方指出，劉老太太生於西元1899年3月17日，虔誠信佛、清心寡欲，除有老化現象，並無重大疾病，根據維基百科顯示，她可能是世界上第2高齡的人瑞。劉鏡寰祖籍四川省簡陽縣，30多歲皈依佛法出家為尼，法號「道永」，1949年隨國民政府播遷來台，1965年間到...

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女性當心! 乳癌罹患率14年多1倍 / 補充荷爾蒙逾2年醫師：乳癌風險高

2013100508:34

女性當心! 乳癌罹患率14年多1倍華視華視 – 2013年10月4日上午5:00 乳癌是婦女常見的癌症，根據衛福部國民健康署最新調查發現，國內乳癌發生率已從1996年的每10萬人有30.1人，增加到2010年每10萬人有63.2人，14年來增加一倍。提醒45歲到69歲的女性，應該每年2接受1次乳房X光攝影檢查，早期發現，五年存活率將高達9成。吳小姐今年40多歲，因為她的媽媽有乳癌病史，她從30多歲起，就定期...

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調查：吐司含鈉量高甜甜圈含鋁量高易導致高血壓和失智

2013100211:38

調查：吐司含鈉量高　甜甜圈含鋁量高蘋果日報2013年10月02日10:25 【張博亭／台北報導】康健雜誌調查5大連鎖麵包店，發現吐司含鈉量超高，像聖瑪莉的吐司，只要吃2片就攝取了716毫克的鈉，接近每餐800毫克的上限，長期攝取大量的納，易致血壓上升。另外，調查也發現聖瑪莉的甜甜圈，含鋁量高達138.3mg/kg，順成蛋糕的司康也驗出31.6mg/kg的鋁殘留，過量攝取鋁會傷害神經系統，導致失智症。這5大連鎖麵包店包括幾分甜、山崎麵包、順成蛋糕、聖瑪莉、米哥烘焙坊，康健...

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對抗尿路結石3法寶　多喝水、不憋尿、多運動

2013093016:28

對抗尿路結石3法寶　多喝水、不憋尿、多運動 NOWnews – 2013年9月29日下午11:10 記者吳順永／台南報導尿路結石是一種廣泛的通稱，衛生福利部新營醫院代理院長潘正欽醫師表示，是指尿路系統中包括腎臟、輸尿管、膀胱及尿道等處出現不易溶解的結晶體沉積所產生的結石而阻塞排尿管道。潘代理院長進一步說明，尤其台灣地處亞熱帶地區，在炎炎夏日的季節中，高溫下導致大量汗液流失，使得尿液中濃度增加，提高結石產生的機會，所以結石好...

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椰子油的功效

2013093011:05

椰子油的功效「身體要健康，第一個步驟就是要『多吃好油，少吃壞油』而椰子油就是我書中一再提醒的好油之一……我很喜歡這一本書《椰子療效》，在此推薦給大家。」 —《吃對了，永遠都健康！》作者陳俊旭醫師「身為一個醫生，我發現椰子油太好用了！無論是治療高血壓、高膽固醇和甲狀腺功能失調以及其他病狀都很有幫助！強力推薦各位閱讀這本書《椰子療效》！」 —Edna Aricaya-Huevos醫師「身為過來人，在將近二十年的使用經驗中受惠，...

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海豚和貓咪相遇，成好朋友

2013092919:38

超可愛的影片^^海豚和貓咪相遇，成好朋友~ http://www.youtube.com/watch?v=kUzaxIqVxuo&feature=player_embedded&noredirect=1 蘋果動新聞 2011-04-12 海豚與貓咪，本來屬於水陸兩個世界，但兩者相遇竟神奇變成好朋友，玩得不亦樂乎，熟稔後更親吻（圖），讓遊客和網民驚訝不已。海豚搭上虎斑貓的奇景，由熱情海豚做主動。當時貓咪站在甲...

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