蒜頭蒸飯…高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了
一位朋友每天吃蒜頭蒸飯，晚餐用一把蒜頭切碎煮飯，半年之後高血
壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了。
對於目前流行的非典型肺炎，他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法，因
為蒜頭是「窮人靈芝」，能通血管及清除毒素，以前美軍亦用作隨身
解毒劑。
蒜頭炒飯：
蒜頭越多越香，拍碎，油鍋炒香蒜頭放入鹽，煮好的飯放如加葫椒鹽
拌炒。〔菲律賓人的早餐都是這道主食〕
還有，多吃含維他命C的水果蔬菜以增強抵抗力，並忌吃煎炸熱氣食物，
以免引致喉嚨發炎，病毒就由此攻入。
原來薑是這樣有用：
薑湯做法：
１ 、約十公克的薑磨成糊狀。
２、把薑糊放入玻璃杯裡。
３、注入滾燙的熱開水。
４、加入一匙蜂蜜，拌勻後飲用。
５、男女老少都適合飲用。
老薑切片或拍碎煮黑糖功效一樣，連續喝兩個月(每天早上喝)
據書本記載的見證：
１、身體變溫暖，手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善。
２、體重可減輕約 十公斤 。
３、皮膚變得細嫩。
４、去掉多餘贅肉，腰圍變細。
薑對身體很有益處，愛美又想要健康的人，不妨試試看吧。
【注意事項】使用前後請與你的主治醫師諮詢
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