平甩功減肥 @peace - nidBox親子盒子

常吃黑木耳對健康的五大益處

2012-08-17 2、減肥清道防結石黑木耳中含有豐富的纖維素和一種特殊的植物膠原，這兩種物質能夠促進胃腸蠕動，防止便秘，有利於體內大便中有毒物質的及時清除和排出，並且有利於膽結石、腎結石等內源性異物有一定的化解功能。

打擊壓力型肥胖　水要慢慢喝

2013-04-25 … 工作壓力大、作息不正常恐會增加減肥難度，醫師指出，在現代社會中，有近8成的過胖者屬於壓力型肥胖，常見有水腫、早晚體重起伏大、手腳冰冷、下半身肥胖、中廣型肥胖等症狀，建議平常不要大口灌水

多吃青菜會瘦！含抗氧化劑助減重

2014-01-09 研究指出青菜可以幫你甩肉肉，中研院跟台大最新研究，人體的抗氧化 NPGPX基因跟肥胖有關係，假如基因不夠活化，脂肪細胞就會快速分化，讓你變胖。

曾被宣告只能再活半年...台大醫師罹癌後存活45年，讓細胞自癒，從此不生病

2016-10-15 罹癌後存活45年...台大醫師教你「拍打功」，把寒氣濕氣都排出！https://health.businessweekly.com.tw/article/ARTL000072332比地瓜葉、高麗菜好！

羊毛製品背後的真相

2014-07-15 PETA U.S.在澳大利亞和美國的最新調查揭露了工人在剃羊毛時將羊隨意拋甩、拳打腳踢、踩踏、截肢，甚至殺死他們。

絕育代替撲殺 2007年朱天衣發起免費結紮行動 / 為流浪狗結紮 2007年郭台銘捐2億

2012-12-11 億2007-10-09 18:40／古彩彥為了協助解決流浪狗的問題，鴻海董事長郭台銘再捐2億，請台大和台北縣政府合作，協助流浪狗安置、結紮等問題，有陣子沒露面的郭台銘，比過去清瘦很多，他說最近有在運動減肥

多吃高纖食物，防癌不發胖

2012-09-28 纖維質有一種耐飽及易飽的特性，吃高量纖維素較易感覺溫飽，而且可以維持一段時間，令人不會吃得過量，更不會進食太多其他雜糧，減肥者應借用它來幫助減肥。

豆腐乳預防大腦的老化

2013-09-22 新鮮的豆腐經過冷凍之後，會產生一種酸性物質，這種酸性物質，能夠破壞人體內積存的脂肪，達到減肥的目的。凍豆腐雖然經過冷凍，但是，營養成分不會受到破壞，不會造成明顯的饑餓感。

吃太鹹類風濕性關節炎易惡化 / 常吃紅棗瘦身又養生

2013-04-25 同時紅棗也是減肥和豐胸的妙品。紅棗煮水：對於經血過多而引起貧血的女性，可改善怕冷、蒼白和手腳冰冷的現象。紅棗性質平和，無論在月經前或後，都可飲用。有極高的抗衰老和養顏作用。

吃花生可能會給某些人生命帶來危害性

2013-05-01 4、想減肥的人：花生的熱量和脂肪含量都很高，吃二兩炒花生仁，就吃進了581千卡的能量，相當於吃了五兩半的饅頭，所以想減肥的人應遠離花生。