peace

快樂製造機

2013041117:34

【快樂製造機】網路文章分享前幾天到內湖聽一場演講，讓我印象最深刻的是主講者朱平先生，分享如何讓自己做個「快樂製造機」。他談到他每天早晨都會去逛傳統市場，每天都會製造一些快樂給賣菜的老闆們。比如他買了23元的菜，拿30元給老闆，說:「老闆，23元算25元，找我5...

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１０個常見的、危險的伸展動作

2013041113:58

１０個常見的、危險的伸展動作 http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?id=5018409 純素生活創造和平 BE VEGAN, MAKE PEACE ...

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養生堅果饅頭

2013040717:33

養生堅果饅頭材料： 1.中筋麵粉800克 2.堅果適量：腰果、黑白芝麻、葡萄乾、核桃、南瓜子、松子…各類少許 3.黑糖150克（可自行斟酌口味） 4.鹽1小匙 5.橄欖油一茶匙（可不加） 6.酵母粉1小匙作法： 1.取一鋼盆倒入400c.c溫水，加入酵母粉使之融化。 2.加入黑糖使之融化後再加入各類堅果，倒入麵粉、鹽、橄欖油後攪拌...

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7個養生小動作

2013040622:19

7個養生小動作 1.嚥唾液，能潤五臟，養肌膚，長壽； 2.踮腳：防止下肢血液回流不暢。 3.轉頸，提神又防止頸椎疾病； 4.張嘴：最大張合，帶動面部肌肉運動，加速血液循環； 5.遠眺：減輕眼睛疲勞； 6.握拳，增強體內臟器功能，使人的體力倍增； 7.摩鼻：增強氣血流通、潤肺、防感冒。 [轉貼文章] 純素生活創造和平 B...

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薏米紅豆湯祛除體內濕氣

2013040622:12

薏米紅豆湯祛除體內濕氣體內濕氣過重，會讓人覺得困倦、身體四肢沉重、沒有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現腸胃炎。體內濕氣重的人大多數都是飲食油膩、缺乏運動的人。越是不愛運動，體內淤積的濕氣就越多，久而久之引發一系列的病症。想祛除體內的濕氣，還得從改善生活習慣入手，首先要加強運動，運動可以緩解壓力，促進身體器官運作，加速濕氣排出體外。其次注意飲食，不要食用過油或生冷的食物，可將薏米和紅豆加水煮熟後食用，有利尿、除濕、清熱排毒等功效。 ...

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蒜頭蒸飯…高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了

2013040621:56

蒜頭蒸飯…高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了一位朋友每天吃蒜頭蒸飯，晚餐用一把蒜頭切碎煮飯，半年之後高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了。對於目前流行的非典型肺炎，他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法，因為蒜頭是「窮人靈芝」，能通血管及清除毒素，以前美軍亦用作隨身解毒劑。蒜頭炒飯：蒜頭越多越香，拍碎，油鍋炒香蒜頭放入鹽，煮好的飯放如加葫椒鹽拌炒。...

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為兒女棄高薪牛津博士網路賣菜

2013040217:41

為兒女棄高薪牛津博士網路賣菜 http://tw.news.yahoo.com/%E7%82%BA%E5%85%92%E5%A5%B3%E6%A3%84%E9%AB%98%E8%96%AA-%E7%89%9B%E6%B4%A5%E5%8D%9A%E5%A3%AB%E7%B6%B2%E8%B7%AF%E8%B3%A3%E8%8F%9C-082715192.html 純素生活創造和平 BE...

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簡易純素沙拉醬

2013040210:40

簡易純素沙拉醬材料：烤熟腰果150公克無糖豆漿300cc 調味料：糖20公克醋3大匙鹽8公克黃芥末醬35公克作法：將所有材料及調味料放進果汁機，打至綿細即可 FROM: 塘塘廚坊純蔬食主義 ...

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病從寒中來--體寒是百病之源

2013040210:32

病從寒中來　作者：石原結實內容簡介體寒是百病之源　　　　實驗表明：　　　　當溫度在35.5℃癌細胞大肆繁殖　　　　而溫度在39.6℃癌細胞全部死去！　　　　體溫上升到比正常體溫高1℃時，免疫力就會增強5-6倍　　　　大量實例證明：體溫升高，癌症、抑鬱、心臟病症狀都得到明顯減輕，瘦身成功率顯著提高！[B...

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為了核四而玩命，值得嗎？

2013040100:09

為了核四而玩命，值得嗎？ http://mhperng.blogspot.tw/2013/03/blog-post.html 純素生活創造和平 BE VEGAN, MAKE PEACE ...

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