peace

牛奶，謊言與內幕

2012110803:27

牛奶的真相：牛奶裡含有大量的細菌病毒、荷爾蒙、抗生素、感染源及化學劑等，喝多了容易提高婦科問題的發生率，同時也增加了身體毒素的累積。牛奶是眾所皆知的產酸性食物，因此身體為了中和由蛋白質所產生的酸性，必須損耗身體裡面的鈣質﹝鹼性﹞。長期攝取牛奶的話，將使罹患骨質疏鬆症的機率增加。攝取越少量的牛奶和動物性蛋白質，就更能擁有健康的骨骼。[BRBR...

分類:食物 / 留言(1)

舉手-- 喉嚨噎到的急救方法

2012110800:51

舉手-- 喉嚨噎到的急救方法不小心被魚刺給噎到，當下我建議他把手舉起來試試看，結果魚刺真的輕鬆吐出。我和一個朋友一起吃飯，友人一個不小心被魚刺給噎到，當下我建議他把手舉起來試試看，結果魚刺真的輕鬆吐出。噎到東西之處理方式----只要「把雙手舉起來」！美國紐澤西州大西洋城五歲男童，機靈地救了祖母一命，他的方式很簡單，只要「把雙手舉起來」！ 56歲的 Michelle Stewart日前在家一邊看電視一邊吃果凍，孫子下樓問她問...

分類:小常識 / 留言(0)

肝炎與青蔥

2012110519:25

肝炎與青蔥 Taiwan 宜蘭人3成以上有肝病 ?~~肝炎禍首竟然是青蔥 ! 如有牛肉切盤要灑上蔥花時, 請記得先過燙一下哦。肝炎禍首竟然是青蔥？怪不得宜蘭人3成以上有肝病. 從沒想過，但看起來，的確是有可能的.....最近數起A型肝炎的食品中毒事件，禍首竟然是青蔥。青蔥最好別生吃，在顯微鏡下有好多噁心...

分類:食物 / 留言(0)

室內天然淨化空氣的好幫手

室內天然淨化空氣的好幫手

2012110317:29

室內天然淨化空氣的好幫手跟自然學習，這些都是室內淨化空氣的好幫手喔！而且免插電！和自然當好朋友吧！大部分的植物都有空氣淨化的能力，有些特殊的植物，在不需要充足的日照環境下，也能進行旺盛的光合作用，而且更有些植物本身對於有害氣體，有更好的轉換率，這些都是在進化的過程中，自然賦予他們的優秀能力，把它們放在室內，很棒喔！長春藤：吸收甲醛排名第一的室內植物，如果居住場所的空氣陳腐而乾燥，長春藤可能是最好的選擇。這種植物被譽為“敏感的鎮靜劑”，把長春藤放在房間6個小時，空氣中60%的黴菌就會消失。空氣中大部分的廢棄殘渣會被吸收。對於患有哮喘、過敏症的人或者希望空氣更清新的人來說，長春藤會是很棒的選擇。非洲茉莉：非洲茉莉吸收有毒...

分類:植物 / 留言(0)

沒有感動的能力，就沒有幸福-- 張小燕

2012103102:38

【沒有感動的能力，就沒有幸福】作者：張小燕人在幸福的時候，幾乎都不會覺得自己幸福。台灣這幾十年，除了幾個天災，沒有戰亂、沒有太大政局不穩，比起很多國家都好。外國朋友來，都很喜歡台灣，覺得台灣好好玩，很方便又安全。所有的好集中在這裡，所以才有台灣奇蹟，但我們卻不太惜福。我們看自己都是問題，這樣怎麼會覺得幸福、快樂？我常常想，我做節目，如果天天有人講「妳怎麼這樣做？」我不認為我做得下去。我訪問過張...

分類:好文章分享1 / 留言(1)

豆花DIY

豆花DIY

2012103000:17

豆花DIY 作法1：黃豆 375g、水 3250g 、豆花粉 90g、冷開水 750g 作法：先將黃豆泡水約6小時（夏天4-5小時，冬天8-9小時），然後以1：8的比例加水打成豆漿，過濾去渣，然後下鍋煮豆漿，煮沸後再多煮10分鐘左右熄火，等溫度降至80-85度，這時將豆花粉和冷開水扮勻（不要讓它沈澱），把豆漿拿高，約離豆花粉水50公分高，以適當的速度沖入，再來就不要再動那一鍋豆漿，不然會無法凝固。等它冷卻後，就成豆花了。要吃時，加糖水，還可隨各人喜好加煮好的紅豆、綠豆、花生等。注意：做豆花的鍋子千萬不能有油，只要有那麼一點點油，就會整鍋報銷。作法2：黃豆 300g、水 2400g、燒石膏粉 3g、地瓜粉（或太白粉）24g、冷開水 60g 方法與作法1相同，燒石膏粉＋地瓜粉＋冷開...

分類:蔬食料理 / 留言(1)

五個令人意外變胖的原因

2012103000:04

《五個令人意外變胖的原因》《我餓了嗎？飲食控制無效時怎麼辦》一書的作者蜜雪兒．梅（Michelle May）博士表示，體重增加是很複雜的，許多的因素交互影響，它應該是多種影響的綜合效應而非單一影響的結果。當你發現體重計指針不知不覺的又飆高時，有可能是以下幾種原因： ● 睡眠不足可能會發胖您是否缺乏睡眠？我們的身體在充分的休息過後運作得最好。若是睡眠不足，身體會自然產生生理壓力...

分類:健康 / 留言(0)

研究：少量飲酒也影響腦部生長

研究：少量飲酒也影響腦部生長

2012102814:12

研究：少量飲酒也影響腦部生長作者：劉運 | 台灣醒報 – 2012年10月26日下午5:37 相關內容放大顯示研究：少量飲酒也影響腦部生長【台灣醒報記者劉運綜合報導】一天喝2杯酒可能對大腦有害！美國的研究指出，即使少量的飲酒也會使腦細胞的生長減少40%，雖然在短期上不會影響人類的行動及其它正常機能，但是飲酒會造成的腦細胞減少，長期下來會影響人們的學習及記憶能力。美國羅格斯大學...

分類:食物 / 留言(0)

吃豆類助降血糖、血壓

2012102621:24

吃豆類助降血糖、血壓作者：【記者蘇湘雲／綜合外電報導】 | 台灣新生報 – 2012年10月24日上午12:22 加拿大最新研究發現，第二型糖尿病患者在飲食中多加點碗豆、扁豆等豆類食物，或可幫助降低血糖、血壓。研究人員解釋，碗豆、扁豆等豆類食物含有豐富蛋白質、膳食纖維，而這些營養素也許能促進心臟健康，且這些食物都屬於低升糖指數，所以或可幫助控制血糖。加拿大多倫多大學營養與新陳代謝研究主任大衛...

留言(0)

鋁、冬粉、老人癡呆症

2012102217:53

鋁、冬粉、老人癡呆症 http://www.slideshare.net/honan4108/ss-1318782 1. 鋁、冬粉 & 老年癡呆症 ( 老年失智症、阿茲海默症 ) 投影片自動或按鍵播放 2. 美國前總統雷根與英國前首相柴契爾夫人，面臨阿茲海默症時，也只能眼睜睜的讓病魔，阿茲海默症將他們腦袋裏的記憶，無情的啃食。 3. 臺灣許多老伯伯都得了老年癡呆症，因為過去都用鋁鍋、鋁碗。 4. 您喜歡吃粉絲嗎? 北方人喜歡吃粉絲、粉條...

分類:健康 / 留言(0)